Penzion Podskalí - zimní dovolená v Adršpachu

  • 0_podskali_zima.jpg
  • 1_podskali_zima.jpg
  • 2_podskali_zima.jpg
  • 11_podskali_zima.png
  • podskali_zima01.png
  • podskali_zima1.png
  • podskali_zima33.jpg

Rezervace

Chcete-li vědět, jaký termín ubytování je volný, napište nám. Ozveme se Vám co nejdříve.

captcha

Pusťte si o nás krátké video

Ocenění

V anketě KRÁSNÉ PROSTŘEDÍ, na portálu DO PENZIONU.CZ, se naše ubytovací zařízení umístilo mezi předních 15 penzionů v kategorii: Kvalitní personál

pecet infoaktualne 2018

Wellness balíček pro dva

Večeře při svíčkách, láheh sektu na pokoj, bezstarostná snídaně, masáže, krásné procházky ve skalách...
Cena 4 000 Kč/ 2 noci, 2 osoby
romanticky pobyt

Sportovní a wellness pobyty v  Podskalí

Penzion Podskalí zve na sportovně-relaxační pobyty zaměřené na snižování váhy, posílení problematických partií a získání dobré kondice.

Zveme Vás na intenzivní sportovní pobyt do krásného prostředí Teplicko-adršpaských skal v areálu Podskalí. Budeme se věnovat sportu, relaxaci, nabízíme masáže, procházky sklaními městy, naučíme se jak jít, hubnout, a přitom nehladovět, získáte dobrou kondici a radost se sportu, bolesti i odpočinku.

Cvičení s akreditovaným trenérem FITNESS a SPINNING

Pro muže

  • posílení svalů
  • snížení hmotnosti
  • získání kondice
  • spinning pro začátečníky i pokročilé
  • masáže

Pro ženy

  • tvarování těla
  • redukce hmotnosti - spalování tuků
  • relaxace
  • vyhlazování celulitidy
  • masáže

Nabídka fitness pobytu zahrnuje

  • ubytování, lůžkoviny, stravu, cvičební program, posilovnu, přednášky, osoní tréninkový plán, doporučení jídelníčku
  • masáže si volí každý sám podle výběru techniky a náročnosti

Co  ještě Vám můžeme nabídnout pro radost z pohybu ?

CVIČENÍ Thera-BAND

Cvičení s gumovými pásy. Pomocí tohoto cvičení odstraníte nežádoucí tuk z problémových partií,posílíte ochablé svaly, zlepšíte svou kondici, vytvarujete a zpevníte postavu.

REDUSPIN

Nízkozátěžová jízda na spinningových kolech je zaměřena na urychlení tukového metabolismu s maximálním efektem spalování. Tato metoda je šetrná ke kloubnímu aparátu. Vynaložená energie odebírá z tukových zásob. Jede se v aerobním tempu. Kromě efektivního spalování tuků, zlepšíte také svou kondici.

KALANETIKA

Cvičení pro posílení ochablých svalů a tvarování postavy.

JÓGA

Jógové cviky působí celistvě a uvádějí tělo i duši do rovnováhy. Pod vedením zkušených lektorů.

CVIČNÁ HOROLEZECKÁ STĚNA

V penzionu, který je umístěný uprostřed skal, nemůže chybět horolezecká stěna.

POSILOVNA + OSOBNÍ TRÉNINKOVÝ PLÁN

Cvičení s akreditovaným trenérem fitness a spinning 

Ceník 

  • 1den s programem...................  800,- Kč
  • 2 a další den..............................700,- Kč
  • 7 dní s programem...................4 500,- Kč
V ceně je zahrnuto: ubytování, strava (polopenze), cvičební program, posilovna, odborné přednášky
Necvičící doprovod ...........................500Kč/ den - v ceně je ubytování s  polopenzí !!!

Víkendové fittness a wellness pobyty

Další nabídku romantických, sportovních, relaxačních pobytů v našem penzionu naleznete zde:

Fitness a wellness balíčky pro víkendové pobyty

Nordic Walking s instruktorem

BaBa tým Ještěrka - přijď si s námi zacvičit